Como a Psicoterapia pode ajudar nos Transtornos de Personalidade
Estima-se que no Brasil 16,3 milhões de pessoas de pessoas sofram com Transtornos de Personalidade
Estima-se que no Brasil 16,3 milhões de pessoas de pessoas sofram com Transtornos de Personalidade
Transtornos de Personalidade
O que são os Transtornos de Personalidade?
Cada pessoa tem características únicas que formam sua personalidade — a maneira como percebe o mundo, como reage emocionalmente e como se relaciona. Quando esses traços são extremos, rígidos e dificultam a adaptação à vida cotidiana, podemos estar diante de um transtorno de personalidade.
Esses transtornos geralmente têm início na adolescência ou no início da vida adulta e tendem a permanecer estáveis ao longo do tempo se não forem tratados.
Exemplos de Transtornos de Personalidade:
– Transtorno de Personalidade Borderline (TPB): marcado por instabilidade emocional, impulsividade, medo intenso de abandono e relacionamentos intensos e instáveis.
– Transtorno de Personalidade Antissocial: caracteriza-se por desrespeito persistente às regras sociais, impulsividade e falta de empatia pelos outros.
– Transtorno de Personalidade Narcisista: envolve uma necessidade excessiva de admiração, dificuldade em lidar com críticas e falta de empatia.
– Transtorno de Personalidade Esquiva: caracterizado por sentimentos de inadequação e extrema sensibilidade à rejeição, o que leva à evitação de interações sociais.
– Transtorno de Personalidade Obsessivo-Compulsiva: diferente do TOC, esse transtorno é marcado por perfeccionismo excessivo, rigidez e necessidade de controle.
– Transtorno de Personalidade Borderline (TPB): marcado por instabilidade emocional, impulsividade, medo intenso de abandono e relacionamentos intensos e instáveis.
– Transtorno de Personalidade Antissocial: caracteriza-se por desrespeito persistente às regras sociais, impulsividade e falta de empatia pelos outros.
– Transtorno de Personalidade Narcisista: envolve uma necessidade excessiva de admiração, dificuldade em lidar com críticas e falta de empatia.
– Transtorno de Personalidade Esquiva: caracterizado por sentimentos de inadequação e extrema sensibilidade à rejeição, o que leva à evitação de interações sociais.
– Transtorno de Personalidade Obsessivo-Compulsiva: diferente do TOC, esse transtorno é marcado por perfeccionismo excessivo, rigidez e necessidade de controle.
O tratamento dos transtornos de personalidade pode ser desafiador, mas é possível. A psicoterapia é a abordagem mais indicada, permitindo que a pessoa desenvolva consciência sobre seus padrões de funcionamento, aprenda novas formas de lidar com suas emoções e melhore suas relações interpessoais.
O acompanhamento psicológico oferece:
– Um espaço seguro para autoconhecimento e escuta empática
– Ferramentas para identificar e transformar comportamentos disfuncionais
– Maior compreensão dos gatilhos emocionais
– Melhoria na qualidade de vida e nas relações afetivas e sociais
O tratamento dos transtornos de personalidade pode ser desafiador, mas é possível. A psicoterapia é a abordagem mais indicada, permitindo que a pessoa desenvolva consciência sobre seus padrões de funcionamento, aprenda novas formas de lidar com suas emoções e melhore suas relações interpessoais.
O acompanhamento psicológico oferece:
– Um espaço seguro para autoconhecimento e escuta empática
– Ferramentas para identificar e transformar comportamentos disfuncionais
– Maior compreensão dos gatilhos emocionais
– Melhoria na qualidade de vida e nas relações afetivas e sociais